Peu importe la raison du déménagement, celui-ci n’est pas toujours facile. Changer de ville et surtout changer de région n’est pas évident. Partir de la ville pour aller vivre dans un milieu plus rural nous fait vivre un choc. J’ai donc vécu ce gros changement. En milieu urbain, [...]
Télétravail, enfants et école à la maison : Comment survivre?
Plusieurs d’entre nous se sont adaptés à la pandémie, par le télétravail. Ce mode de travail était méconnu pour plusieurs d’entre nous. Il se complexifie avec les enfants qui demeurent à la maison. Ce n’est pas chose simple de faire notre travail, l’école à la maison, gérer les [...]
Je suis humaine!
La vie est parsemée de premières fois et c’est ce qui en fait une aventure des plus excitantes. On ne sait jamais à quoi s’attendre et nous devons constamment nous adapter. Une vraie télésérie dans laquelle nous avons le premier rôle. Il y a des premières fois qui agissent comme du [...]
LE SOMMEIL
Image par Wokandapix de Pixabay Manger, boire, respirer, se vêtir et dormir font partie des besoins fondamentaux de l’être humain. Aujourd’hui, je voulais vous parler du sommeil. Est-ce que vous savez qu’un tiers de notre temps est consacré au sommeil? Le sommeil est essentiel à notre [...]
L’éco-anxiété
https://www.francetvinfo.fr/sante/environnement-et-sante/quand-le-changement-climatique-attaque-la-sante-mentale-et-si-votre-depression-etait-de-l-eco-anxiete_3220571.html Nous entendons souvent parler de l’anxiété, mais qu’est-ce que c’est réellement? « L’anxiété, c’est la [...]
« Punch ton jeu »
https://unsplash.com/photos/Mf23RF8xArY Note : Le projet« Punch ton jeu » a pris fin prématurément à cause de la pandémie (COVID-19) et l’obligation de la distanciation sociale. Le 11 février dernier, le Carrefour jeunesse-emploi de Montcalm débutait, pour une deuxième [...]
Le rire :D
https://unsplash.com/photos/TxSVqNgnjq4 Avec tout ce qui se passe dans le monde avec la Covid-19, nous avons moins le goût de rire. Mais nous devons quand même garder le moral. Le rire fait partie de la nature humaine. C’est important d’avoir du plaisir et de rire même si l’on ne [...]
La méthode KonMarie : un système de désencombrement
https://www.viacapitalevendu.com/blogue/newsroom/la-methode-konmari-pour-ou-contre/ Faire du rangement n’est pas la tâche préférée pour plusieurs d’entre nous. Il existe mille et un systèmes de désencombrement. Avec le confinement, c’est le moment pour s’y lancer.Aujourd’hui, je [...]
Comment aider une personne piégée dans une relation toxique
https://www.iheartradio.ca/energie/energie-val-d-or/nouvelles/covid-19-l-aide-aux-victimes-de-violence-conjugale-toujours-offerte-1.10955249 Nous connaissons tous une personne se trouvant dans une relation toxique : amie, sœur, frère, etc. Nous ne comprenons pas pourquoi elle choisit de [...]
La présence d’un animal de compagnie, une source de réconfort!
J’ai un chat dans ma vie depuis maintenant un an et depuis, je ne pourrais pas me passer de la présence quotidienne de ma petite Bonnie. Tout d’abord, je ne vous écris pas aujourd’hui pour vous inciter à acheter un chat ou un chien, je veux simplement discuter avec vous sur la source de [...]