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Accueil / avril 2020

Comment aider une personne piégée dans une relation toxique

https://www.iheartradio.ca/energie/energie-val-d-or/nouvelles/covid-19-l-aide-aux-victimes-de-violence-conjugale-toujours-offerte-1.10955249 Nous connaissons tous une personne se trouvant dans une relation toxique : amie, sœur, frère, etc. Nous ne comprenons pas pourquoi elle choisit de [...]

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Prendre soin de son environnement, prendre soin de soi.

On parle plus que jamais de la protection de l’environnement. Ce concept largement exploité depuis quelques années visant à prendre conscience de notre responsabilité quant à la survie et l’avenir de l’humanité. Parce que oui, tout comme pour la Covid-19, nous avons tous un rôle [...]

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Veux-tu bien me dire c’est quoi une MRC?

Bon, commençons par la base. Le Québec se divise en 17 régions administratives, dans notre cas, nous sommes situés dans la région numéro 14, la belle région de Lanaudière. En général, les régions administratives sont ensuite divisées en MRC :MunicipalitéRégionale [...]

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L’anxiété dans un monde en changement

Je me suis longtemps battue contre l’anxiété, et cela m’arrive encore. Une des grandes sources de cette anxiété a toujours été ma peur du changement. J’ai vraiment besoin de contrôler mon environnement. De plus, mes valeurs de sécurité et de stabilité sont dominantes dans ma vie. [...]

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Où j’en suis, où tu en es en ce temps de pandémie?

Qui aurait dit qu’un jour on vivrait des moments où se rapprocher serait synonyme de mort, où travailler de la maison deviendrait la norme (temporaire), où les écoles et les garderies seraient toutes fermées, où tous les services seraient interrompus sauf ceux jugés essentiels, où faire [...]

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