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Accueil / février 2020

Hey, es-tu bien dans ta zone de confort?

C’est un sujet que j’aborde fréquemment avec mes clients, et surtout, qui interpelle tout le monde autant sur le plan professionnel et / ou personnel. En ayant moi-même compris les bénéfices de sortir de ma zone de confort, je vois chaque opportunité comme une zone d’apprentissage et de [...]

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« Parler du suicide sauve des vies »

Pour une troisième année, la campagne ayant pour thème Parler du suicide sauve des vies est présentée par l’Association québécoise de prévention du suicide et ses partenaires. La 30e Semaine nationale de prévention du suicide se déroule du 2 au 8 février 2020. Ce thème met [...]

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Des résolutions en 2020?

Depuis que je suis toute petite, j’entends les gens vouloir prendre des résolutions pour la nouvelle année, mais j’en vois très peu les tenir. Alors, pourquoi cette tradition persiste-t-elle? Je pense que les gens veulent améliorer leur vie ou leur santé mais peut-être que la manière de [...]

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